请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
  论坛   北京论坛   100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样
返回列表
12下一页
查看: 116|回复: 16

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样

[复制链接]
发表于 2022-7-6 08:25:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
月子里喝汤是必不可少的,很多姐妹希望多学一些汤类的做法!今天给大家准备了一套月子汤食谱,美味又滋补,姐妹们可以照着学一学。

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-1.jpg

先来看看阿慧跟着食谱学的6道有效的下奶汤,可以让产后妈妈们恢复元气,补充营养~

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-2.jpg

海带排骨汤:

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-3.jpg

丝瓜煎鸡蛋:

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-4.jpg

黄花菜瘦肉汤:

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-5.jpg

山药牛肉汤:

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-6.jpg

木瓜竹荪排骨汤:

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-7.jpg

香菇炖鸡汤:

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-8.jpg

以上只是八款下奶汤做法,关于每道月子餐要怎么做,可以参考阿慧下面分享的这五套食谱。



100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-9.jpg

先来看看超全的月子特效食谱,根据不同阶段推出不同食谱,大家可以参考!

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-10.jpg

做月子的13个常见问题:

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-11.jpg


100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-12.jpg


100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-13.jpg

月子期间每周饮食注意事项




100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-14.jpg


100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-15.jpg


100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-16.jpg

月子期间特效饮食——养生汤




100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-17.jpg


100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-18.jpg

调理粥:

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-19.jpg


100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-20.jpg

产后调理身体的变化




100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-21.jpg


100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-22.jpg

阿慧整理了食谱的电子档,直接打开就能学
需要完整版食谱的请看下面

100道营养催乳月子汤,轻松搞定下奶问题!月嫂每天煲汤不重样-23.jpg




上一篇:平谷区各级党组织积极组织“七一”献爱心和开展慰问活动
下一篇:通州新增病例为延庆区一酒店员工 初判密接96人
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:25:30 | 显示全部楼层
准备等生完孩子,好一个一个试,好兴奋啊!
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:26:12 | 显示全部楼层
来个完成版菜谱
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:26:49 | 显示全部楼层
月子汤
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:27:31 | 显示全部楼层
看不清楚
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:28:17 | 显示全部楼层
极速版找不到私信在哪啊
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:28:31 | 显示全部楼层
转发了
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:29:08 | 显示全部楼层
转发了
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:29:46 | 显示全部楼层
转发了
回复

使用道具 举报

发表于 2022-7-6 08:30:43 | 显示全部楼层
转发了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

收藏:0 | 帖子:4万

侵权举报:本页面所涉内容为用户发表并上传,相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题,请权利人与本网站联系删除!举报QQ:1865209 18120838 137291751